Jus Buah Ini Disebut Ampuh untuk Atasi Batuk dan Pilek

Jakarta,quickqjs7官网 CNN Indonesia--

Awas hati-hati, penyakit batukdan pilekkembali merajalela. Bukan cuma itu, angka covid-19 saat ini juga makin meningkat.

Jaga imun tubuh agar tubuh tak muda terserang penyakit.

Selain olahraga, makan makanan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh juga jadi cara yang baik.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pilihan Redaksi 7 Minuman Herbal untuk Meredakan Batuk Secara Alami 3 Fakta soal Varian Eris EG.5 yang Bikin Kasus Covid di RI Naik Lagi Covid-19 Naik Lagi, Kapan Harus Swab Jika Alami Batuk?

Mengutip Times of India, berdasar penelitian yang dilakukan pada 2010, jus nanas cukup efektif untuk mengobati TBC karena membantu menenangkan tenggorokan dan melarutkan lendir.

Jus ini kaya akan antioksidan sehingga bisa menangkal penyakit. Nanas juga disebut baik untuk pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Nanas, mengandung campuran enzim yang disebut bromelain yang dikenal dengan sifat anti inflamasi.

Menurut penelitian, bromelain juga dapat membantu mengatasi masalah pernapasan karena alergi dan asma.

Saat membuat jus nanas, ada baiknya untuk mengganti gula pasir dengan madu. Jika suka, Anda bisa menambahkan irisan jahe ke dalam jus nanas.

(chs)

本文地址：http://www.quickq-ws.com/html/13f599423.html%20l